青い鳥

夫が休日の日一緒にDVDを観ました。


青い鳥 [DVD]

「強くなんかならなくていいんだ。人なんてみんな弱いんだから。」

そんな言葉に救われました。
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# by kiri-03 | 2010-02-09 17:22 | 日々のこと

眠れない

首が痛かったり、友達のことやお姑さんのことを考えたり、
いっぱいストレスがたまってしまって
眠れなくなりました。

目が覚めるといろんなことが頭に浮かんできて
今は寝入ることすらできなくて

私は調子が悪いと不眠になるそうだから
何にも考えずにいたいんだけど
布団の中にいるといろんなことが頭をよぎって
昼寝もできない。

眠れないんじゃないかと思うと余計眠れなくなって
焦ってしまって
いったいいつ眠れるのかな。
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# by kiri-03 | 2010-02-03 02:48 | 日々のこと

うつの波

年末年始の疲れがでたのか昨日からうつ状態で
今朝は起きることができず
目が覚めたときには悪夢をみて汗びっしょり
着替えをしてまた眠ると悪夢の続きをみて落ち込みがひどくなりました。
2度寝しても3度寝しても夢の続きをみてしまうので
眠るのをやめて布団の中でマンガを読んだり音楽を聴いたりしたけど
マイナス思考はとまらず子供の頃からこういう性格だったから
これからもずっとこのままだとか思ったりして辛くなりました。
夕方には少し気分が良くなり夕飯を作ることができましたが
うつの波はまだ続きそうな気がします。
あぁツライ。
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# by kiri-03 | 2010-01-05 21:32 | うつ

昨日とは一転

うつうつしています。
先日の診察で私は泣いてしまって
先生は「前回の診察で気を張っているようだったので心配だったんです。」と言いました。
たった1日嫁として頑張るために
何日も前から気を張って
その1日が過ぎて1ヶ月以上たつというのに
もやもやして疲れてぐだーっとなって
気持ちの切り替えもできずにいます。

お正月は近場の温泉にいくので
疲れがとれるといいな。
ついでに首の痛みも。
(そう上手くはいかないだろうと思っている^^;)

ブログを見て下さる皆様、今年も温かく見守ってくださりありがとうございます。
どうぞ良いお年をお迎えくださいませ。
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# by kiri-03 | 2009-12-30 23:08 | 日々のこと

嬉しかった

今日は2、3年会っていない友人から結婚報告の電話がきました。
独身のとき同じ職場で仕事のあとはよくワインを飲んだっけ。
あの時はあの時なりに悩みはあったけれど
楽しかった想い出ばかりがよみがえります。
きっとその友人が辛いことも笑いに変えてくれたからかなって思います。
今は遠くにいて会えないけれど
私は私のままでいいのかぁ
こんな私を受け入れてくれる友人がいたんだと
心が軽くなったような一日でした。
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# by kiri-03 | 2009-12-29 20:53 | 日々のこと